Домашний парикмахер. Понятный самоучитель

Красота. Имидж. Стиль

Домашний парикмахер. Понятный самоучитель

Автор: Юлия Баргамон

Эта книга поможет вам освоить методы и приемы парикмахерского искусства, чтобы создавать желаемые образы без похода в парикмахерскую! Стрижка, укладка и прическа по-настоящему хороши, если они скрывают ваши недостатки и выгодно подчеркивают достоинства. А для этого необходимо изучить контуры и пропорции своего лица, научиться пользоваться инструментами и знать основные правила и технологию выполнения стрижек, правильно ухаживать за волосами и грамотно проводить процедуру окрашивания.

Учимся танцевать румбу. Шаг за шагом

Красота. Имидж. Стиль

Учимся танцевать румбу. Шаг за шагом

Автор:

В книге дается техника исполнения румбы, приводится описание основных фигур и комбинаций с пошаговыми иллюстрациями и схемами, содержатся рекомендации по выбору музыки и ритма. Для широкого круга читателей.

Желтый

Красота. Имидж. Стиль

Желтый

Автор: Н. Матвеева, А. Мирковская, Е. Ананьева

Книга посвящена желтому и золотому цветам — в природе, искусстве, повседневной жизни человека. Она рассказывает о сущности желтого и его оттенков — самых позитивных и радостных в цветовой палитре; их качествах и способности влиять на наш организм; о магии цвета и его значении в мировой истории и культуре. Особый интерес представляет раздел, посвященный влиянию желтого на личность.

What Are You Hungry For?

Красота. Имидж. Стиль

What Are You Hungry For?

Автор:

What do you crave? For many of us, sugary treats, fatty meals and high-calorie snacks are impossible to resist. And yet, reaching the bottom of the biscuit tin rarely leaves us feeling satisfied. What if we are actually hungry for something much more fulfilling? In this groundbreaking new book, bestselling author and endocrinologist Deepak Chopra unites the latest scientific and alternative therapy research to reveal how our overeating is often a symptom of ‘inner starvation’ – a hunger for love, self-esteem, happiness and security. By changing our approach to eating using the tools in this book, we can heal our bodies and minds to achieve permanent weight loss, a longer, happier life and spiritual well-being. The ultimate guide to inner and outer health, What Are You Hungry For? will change the way you eat forever.

В предвкушении себя. От имиджа к стилю

Красота. Имидж. Стиль

В предвкушении себя. От имиджа к стилю

Автор: Ирина Хакамада

Цитата «Быть Хакамадой — это не имидж, а стиль жизни. Стиль боя, в котором, как в айкидо, нужно искать свою силу в силе противника. Ведь в мире мужчин крайне непросто быть умной, сильной, думающей и атакующей. Ирина впервые рассказывает, как в этом странном и жестоком мире ей удалось нащупать свой путь. Она описывает его до мелочей, от бантика на платье до поправок в Конституцию. Как шаг за шагом прийти к себе и стать самой узнаваемой женщиной политического олимпа. Или просто — собой, а ведь это еще сложнее. Эта книга — ребус, отгадка которого стоит жизни. Такой, какой вы хотите ее прожить.» Ирада Зейналова, ведущая программы «Воскресное время» на Первом канале О чем книга Имидж — это игра в индивидуальность или мощный инструмент достижения успеха? Стиль — это врожденное чувство гармонии или его можно развить? Как проявить свою индивидуальность в обществе навязанного потребления? Можно ли с помощью имиджа и стиля манипулировать внешним миром? И самое главное, как найти гармонию между своим внутренним «Я» и внешним образом? Все эти вопросы рассматривает в своей книге Ирина Хакамада — общественный деятель, писатель и публицист, обладающая своим неподражаемым стилем. Автор не просто раскрывает свое видение стиля, она рассказывает о своей философии жизни. Ведь одежда, прическа, обувь, аксессуары — это средство самовыражения, обеспечивающее единство тела и сознания, а значит, профессиональный успех. Книга будет полезна не только женщинам, но и мужчинам, которым автор уделяет особое внимание. Почему книга достойна прочтения Автор впервые делится с читателями секретами, связанными с созданием своего стиля. Раскрывает свой взгляд на шопинг, нестандартный подход к выбору вещей. Книга автобиографичная. Ирина Хакамада рассказывает о собственном долгом и непростом профессиональном пути в политике и бизнесе. О тех событиях, которые повлияли на становление ее характера и внешнего образа. Автор раскрывает свою философию жизни. Эта книга полна оригинальных, мудрых, проверенных на своем опыте, советов, которые помогут вам не только легче ориентироваться в мире моды, но и найти свой собственный оригинальный стиль. Автор считает, что хороший внешний вид невозможен без здорового тела. Ирина рассказывает, как ей удается правильно питаться и быть в форме в режиме постоянных разъездов по разным регионам России и зарубежья. В книге представлены уникальные фотографии из личного архива автора. Кто автор Ирина Хакамада — общественный деятель, имеющий большой опыт работы во власти, писатель, публицист. Кандидат экономических наук. Член Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека. Трижды избиралась в Государственную думу, являлась ее заместителем председателя, возглавляла Госкомитет России по поддержке малого бизнеса в правительстве. В 2004 году выдвинула свою кандидатуру на выборах Президента России. Журнал Time назвал ее политиком XXI в. и включил в число самых известных женщин мира. В 2005 году номинировалась на Нобелевскую премию мира. Читает авторские бизнес-мастер-классы, передавая свой опыт личного успеха в бизнесе и личной жизни, оставаясь верной ценностям свободного человека. Ключевые понятия Имидж, стиль, индивидуальность, самопрезентация, одежда, мода, успех, политика, персональный бренд. Особенности оформления книги Цветные фотографии, иллюстрирующие развитие стиля на разных этапах жизни Ирины Хакамада. Мнение эксперта «Ирина Хакамада — одна из самых стильных и умных женщин России сегодня. Ее книги всегда являются замечательным и просветленным гидом в мир закрытых знаний. Звезда Востока и Запада одновременно, Ирина — великолепный оратор и тонкий психолог человеческих душ, способная найти подход и подсказать то, о чем другие либо молчат, либо не догадываются. Уверен, что чтение этой книги доставит всем большое удовольствие и станет хорошим жизненным уроком!» Александр Васильев, историк моды «Умная, элегантная книга о стиле как о пути к себе, написанная одной из самых стильных и необычных женщин страны. Думаю, мужчинам надо набраться смелости, чтобы взглянуть на себя со стороны глазами такой женщины, что может быть увлекательнее? Известно, что женщина при первом знакомстве полностью «считывает» мужчину по его внешнему облику всего за семь секунд. За сколько секунд «считает» вас Ирина Хакамада? И какие советы даст после этого? В любом случае я уверен, что они будут профессиональными и очень откровенными…» Антон Ланге, фотограф

Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом

Красота. Имидж. Стиль

Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом

Автор: Яна Зубцова, Тийна Орасмяэ-Медер

Цитата «Знаю Тийну уже 20 лет как отличного косметолога, поэтому не удивлена и очень рада появлению этой книги. Нигде не читала такой четкой и понятной информации даже девушке, никогда подробно не вникавшей в то, что написано на многочисленных баночках на ее туалетном столике. Хотите знать, почему не надо бояться стволовых клеток и солнца и почему не надо в самолете сидеть с толстым слоем крема на лице? Как один из первых благодарных читателей ответственно заявляю — вам нужна эта книга!» Вероника Белоцерковская, кулинарный блогер №1 в Рунете, автор кулинарных книг, основатель школы Belonika & Les Chefs в Провансе О чем книга Современная девушка любого возраста понимает, что важно тщательно следить за своей внешностью. Но как сориентироваться в дремучем лесу непонятных терминов, громких рекламных посулов, бабушкиных секретов, маминых советов, подружкиных лайфхаков и всезнающих интернет-форумов? Самый быстрый и бюджетный способ — прочитать эту книгу. Ее авторы, авторитетный врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер и известный журналист Яна Зубцова, объявили бьюти-мифам войну! С научных позиций они рассказывают о полезных и вредных ингредиентах со сложными названиями; объясняют, может ли возникнуть аллергия на крем, если на нем написано «гипоаллергенный»; всегда ли дорогие кремы лучше бюджетных и даже вызывают ли занятия бегом появление новых морщин и стоит ли краситься, когда идешь в спортзал, – и развенчивается еще множество мифов, которыми пронизано все, что связано с уходом за собой. Это абсолютный must have для всех, кто хочет отлично выглядеть и не приносить на алтарь красоты ненужных жертв. Почему книга достойна прочтения Это первая книга, которая одновременно экспертно, популярно и честно рассказывает о красоте все то, что вы хотите о ней знать. И даже больше! Это отличный подарок подруге, сестре, маме и в первую очередь – себе любимой. Книгу не только полезно и увлекательно читать, ее приятно держать и разглядывать в ней картинки. Чтение этой книги сэкономит вам масфсу времени, денег и нервов, которые вы потратили бы, пытаясь разобраться, стоит ли, например, делать биоревитализацию и колоть ботокс или достаточно купить подходящий крем и регулярно делать массаж; или чем вызван бум на азиатскую косметику и надо ли ему поддаваться – и т.д. и т.п. Посмотрите содержание, и поймете все сами. Кто авторы Яна Зубцова — известный журналист, пишет об ароматах, кремах и прочих «дамских штучках» так, что читают даже мужчины. Была директором отдела «Красота» в журналах Harper’s Bazaar и Allure. С 2010 г. ведет с другим бьюти-журналистом, Юлией Гребенкиной, блог www.beautyinsider.ru, где профессиональный подход к текстам и знание предмета совмещаются с искренностью и эмоциональностью, присущей блогосфере. Тийна Орасмяэ-Медер — врач-косметолог, создатель марки профессиональной косметики Meder Beauty Science. С 2004 г. живет во Франции, открыла центр Meder Beauty Center в Антибе (Франция) и школы косметологии и массажа Meder Beauty School в Японии. За 20 лет международной практики убедилась: во всем мире женщин волнуют одни и те же вопросы. С удовольствием развенчивает в блоге www.beautyinsider.ru распространенные бьюти-заблуждения — и обнаруживает новые. Ключевые понятия Бьюти-мифы, мифы о красоте, ботокс, инъекции, стволовые клетки, органическая косметика, SPF. Особенности оформления книги Цветные иллюстрации на каждый миф, обложка с клапанами, конгрев. Мнение эксперта «Меня часто спрашивают: как с помощью макияжа создать сияющую кожу или замаскировать прыщи? И я все время хотел сказать: «Макияж может многое,но не все. Нужно научиться правильно ухаживать за кожей!» Но понимал, что этому, к сожалению, нигде не учат. Наконец появилась книжка, где по-честному и очень грамотно рассказано обо всем. Я бы ее рекомендовал всем девушкам независимо возраста: и тем, кому нет шестнадцати, и тем, кто много старше. Авторы – большие молодцы.» Владимир Калинчев, визажист, создатель школы Vladimir Kalinchev Make-Up Studio «Многие мифы рождаются как из-за отсутствия информации, так и от неумения грамотно распорядиться ею. С историями, описанными в этой книге, люди, имеющие даже отдаленное отношение к бьюти-индустрии, сталкиваются практически ежедневно. И прекрасно, что наконец все эти мифы собрали воедино и очень профессионально разобрали «по косточкам»». Юлия Кудрявцева, бьюти-директор Harper’s Bazaar Russia «Яна — отличный бьюти-журналист, Тийна Орасмяэ-Медер — грамотнейший врач-косметолог. Благодаря этому союзу получилась очень полезная и интересная книга. Надеюсь, у девушек, которые ее прочтут, на 50 бьюти-заблуждений станет меньше.» Maрия Тараненко, корпоративный бьюти-директор журналов Elle Russia и Psychologies Russia

Макияж глаз. Подробное руководство

Красота. Имидж. Стиль

Макияж глаз. Подробное руководство

Автор: Тейлор Чанг-Бабаян

Звездного визажиста Тейлор Чанг-Бабаян чаще всего спрашивают, как сделать макияж глаз. В этой книге она делится своими секретами и приемами, которые помогут вам: правильно выбрать и пользоваться необходимыми средствами и инструментами; создать идеальные брови, исправить любые ошибки; подобрать тени и технику их нанесения в соответствии с формой и цветом глаз; найти идеальный вариант макияжа на все случаи жизни; создавать идеальный smoky eyes; научиться подбирать оптимальный макияж и форму очков для любого возраста и ситуации, добиться лифтинга и справиться с морщинками без вмешательства пластического хирурга. В этой книге вы найдете профессиональные рекомендации, великолепные фотографии и лучшие пошаговые инструкции – то есть все, что нужно, чтобы создать великолепный макияж глаз.

Лечебное питание. Самая эффективная йогуртовая диета

Красота. Имидж. Стиль

Лечебное питание. Самая эффективная йогуртовая диета

Автор:

Йогуртовая диета — идеальное и скорое средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. В книге вы найдете рекомендации о том, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание и обрести стройную фигуру. Книга включает несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд.

Фитнес на работе и дома

Красота. Имидж. Стиль

Фитнес на работе и дома

Автор: Барбара Волль

Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.